Lécithine de soja : bon ou mauvais pour la santé ?
Le soja est une plante herbacée originaire de Chine qui fut introduite en Europe au cours du 18e siècle. Sa richesse en lipide, en protide
Author : ☙ Infos Santé Naturelle ❧
Comment bien cultiver son potager bio maison ?
Cultiver un potager bio n’est pas une décision à prendre à la légère. En effet, cette démarche nécessite le respect de certaines règles et une
Comment avoir les cheveux longs naturellement ?
Cheveux cassants, perte de cheveux, pointes fourchues… les manifestations d’une chevelure fatiguée sont particulièrement nombreuses. Beaucoup de femmes souhaiteraient avoir des cheveux longs sans contraintes
Comment faire ses jus maison sans centrifugeuse ou extracteur à jus ?
Boire un jus de fruits chaque matin est devenu presque un rituel pour bon nombre d’entre nous. Consommer du jus de fruits est une excellente
Comment soulager efficacement les jambes lourdes ?
Aujourd’hui, plus de 15 millions de Français disent souffrir d’une insuffisance veineuse au niveau des jambes. Ce syndrome des jambes lourdes touche en majorité les
Comment soulager rapidement les piqûres d’insectes
Qu’il s’agisse d’une abeille, d’une araignée ou d’un moustique, les manifestations d’une piqûre d’insecte restent les mêmes. Généralement on constate une réaction douloureuse à l’endroit
La cohérence cardiaque : Une méthode anti-stress efficace
Le stress fait parti de notre quotidien et le réduire peut parfois s’avérer être difficile. Bien évidemment les médicaments peuvent vous apporter une solution mais
La méditation : une source d’apaisement
Le stress vous envahit ? Vos pensées sont noires ? Vous ressentez physiquement le poids de ce mal-être ? Pourquoi ne pas essayer la méditation ? Car, oui, « Méditer,