Ramadan :comment se concocter des repas sains et gourmands bénéfiques pour la santé ?
Le ramadan approche à grands pas ! Vous êtes heureux, mais en même temps inquiet, car comme chaque année, vous vous demandez comment faire en pratique
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Confinement et télétravail : 7 astuces pour maigrir vite
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Les phytœstrogènes : comment consommer sans risque ?
Les phytœstrogènes se caractérisent par des composés végétaux dont la structure est similaire à celle des hormones sexuelles chez la femme. Ces molécules peuvent devenir,
Viande sans viande : vraie alternative ou malbouffe ?
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Recette Tarte aux mendiants de Cyril Lignac
Qui n’a jamais rêvé de déguster une succulente tarte confectionnée par un grand chef ? Quoi de mieux que la tarte aux mendiants pour s’essayer à
La mousse de mer : le superaliment aux multiples bienfaits
Également connue sous les noms anglicistes Sea Moss ou Irish Moss, la mousse de mer prospère au fil des saisons dans les marées, les bassins
Tout savoir sur la fermentation alimentaire
La fermentation constitue, à ce jour, le mode de conservation des aliments le plus ancien. En effet, la fermentation consiste à transformer les sucres d’un
Top 5 des méthodes de conservation les plus efficaces pour les aliments
La conservation des aliments est une démarche essentielle pour préserver vos aliments plus longtemps. Différentes méthodes de conservation existent, adaptables selon les denrées et les
Top 10 des laits végétaux pour remplacer le lait de vache
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