Peut-on s’hydrater avec l’eau de mer ?
L’eau de mer présente de multiples qualités bien souvent méconnues. Se baigner dans la mer ou l’utiliser en spray nasal fait partie des pratiques courantes.
Trucs et astuces pour manger sainement (manger équilibré, les additifs à éviter, idées de dessert sans sucres ajoutés, conservation des aliments, comment réduire sa consommation de sucre ou de graisse, etc…)