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Bien manger

Trucs et astuces pour manger sainement (manger équilibré, les additifs à éviter, idées de dessert sans sucres ajoutés, conservation des aliments, comment réduire sa consommation de sucre ou de graisse, etc…)

Alimentation Bien manger

Obésité abdominale : les pires aliments à éviter

L’obésité abdominale se caractérise par un excès de graisse au niveau du ventre. Elle est visible lorsqu’elle laisse apparaître une bedaine. Toutefois, il existe une