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La fatigue réactionnelle est un symptôme naturel, survenant généralement après une activité physique ou intellectuelle intense. Toutefois, la fatigue devient invalidante quand elle persiste dans
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Savon à froid : la recette simple et facile
La récente crise sanitaire a suscité chez bon nombre de consommateurs un réel engouement pour les savons à froid. La saponification à froid est un
Comment bien cultiver son potager bio maison ?
Cultiver un potager bio n’est pas une décision à prendre à la légère. En effet, cette démarche nécessite le respect de certaines règles et une
Comment soulager efficacement les jambes lourdes ?
Aujourd’hui, plus de 15 millions de Français disent souffrir d’une insuffisance veineuse au niveau des jambes. Ce syndrome des jambes lourdes touche en majorité les
La cohérence cardiaque : Une méthode anti-stress efficace
Le stress fait parti de notre quotidien et le réduire peut parfois s’avérer être difficile. Bien évidemment les médicaments peuvent vous apporter une solution mais