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Santé mentale : la routine efficace pour une détox émotionnelle
En 2021, la santé mentale était considérée comme le premier poste de dépenses de l’assurance maladie, avec un coût total de 23,4 milliards d’euros. Devenu
Perdre bas du ventre – Objectif ventre plat !
Comment perdre du bas du ventre ? Lucille Woodward vous propose une routine d’exercices simples, rapides (15 min), sans matériel, et à réaliser chez soi