Indoor cycling : le vélo pour booster sa santé cardiovasculaire !
C’est une nouvelle pratique sportive qui rencontre un engouement certain en ce moment, le indoor cycling. Se muscler en groupe est une grande tendance, pédaler
Tag : santé
7 bonnes raisons de jeûner pour se maintenir en bonne santé
Le jeûne est, pour la plupart des gens, vu comme une pratique qui engendre plus de frustration qu’autre chose. Pratiqué depuis des millénaires, il rentre