Santé mentale et covid-19 : une vague de troubles psychologiques ?
La crise sanitaire de 2020 a particulièrement impacté la santé mentale des individus à travers le monde. Peur de la maladie, promiscuité, manque d’activité, déconnexion
Tag : Stress
Rhodiola : la plante anti-fatigue pour retouver le moral !
La période hivernale implique souvent un changement de rythme et une perte progressive de luminosité. Fatigue, stress, baisse de l’immunité… un manque de tonus peut
Reconfinement : comment trouver l’équilibre entre vie familiale et télétravail ?
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Autisme : L’axe intestin-cerveau en question
Aujourd’hui, on qualifie de plus en plus notre système digestif de deuxième cerveau. Et pour cause ! Nos intestins hébergent une quantité importante de micro-organismes qui
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