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L’alimentation émotionnelle (ou emotional eating) pousse celui qui en souffre à rechercher le bien-être dans la nourriture de manière compulsive. Ce type de comportement est
La crise sanitaire que nous endurons depuis déjà deux ans nous fragilise et met à rude épreuve notre santé mentale. Insomnies, ruminations, peurs… le stress
En 2021, la santé mentale était considérée comme le premier poste de dépenses de l’assurance maladie, avec un coût total de 23,4 milliards d’euros. Devenu
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Le manque de sommeil est un trouble qui concerne un nombre croissant d’actifs en France. Vous souhaitez vous exercer quotidiennement pour obtenir enfin un sommeil
Apnée du sommeil, asthénie, stress, essoufflement… la liste des séquelles « longue durée » liées au covid-19 ne cesse de s’allonger. Analyse des dispositifs mis en place